Клуб «5 години ранку». Р.Шарма

У цій книзі ви знайдете секрет особистої ефективності одного з найзнаменитіших вчителів сучасності — Робіна Шарми.

П'ять годин ранку — унікальний час, період найбільшої концентрації уваги, волі й енергії. Це година перемоги! У багатьох є мрія: вивчити мову, зайнятися йогою, саморозвитком, почати планувати життя. У повсякденній рутині на це немає не тільки часу, але навіть бажання. Мрія може здійснитися, якщо ви вступите в клуб "5 години ранку".

У цій книзі ви знайдете стратегію, яка допоможе вам рано вставати та почуватися енергійним весь день. Ви дізнаєтеся, як правильно використовувати дорогоцінні ранкові години, щоб встигати удвічі більше та водночас зберегти здоров'я й нервову систему, розвинути свої таланти.

компонентами ексклюзивного клубу "5 годин ранку" вже стали найефективніші та найуспішніші люди планети: лідери промисловості, найбагатші фінансисти, творці світових брендів, олімпійські чемпіони, віртуозні музиканти та члени королівських сімей. Ця книга — ваш пропуск в елітний клуб "5 годин ранку".