Дар. 12 ключів до внутрішнього звільнення і набуття себе. Едіт Єва Егер

Практичний і надихаючий посібник з лікування душі. Друга книга Едіт Еґер, авторки бестселера за версією The New York Times "Вибір" та лауреатки кількох премій. Ви дізнаєтеся, як перервати деструктивні патерни поведінки, зупинити думки, що обмежують нас, і знайти внутрішню свободу. Після виходу книги «Вибір» тисячі людей по всьому світу писали Едіт Еґер про те, як книга глибоко зворушила їх і надихнула на зустріч із власним минулим та спробу зцілити свій біль. Читачі просили доктора Еґер написати ще одну, практичнішу книгу, яка б увібрала в себе і її життєвий досвід, і її роботу з пацієнтами. Книга "Дар" і є таким посібником. У новій книзі Едіт Еґер розвиває свою думку про зцілення і підказує шлях, який м'яко і дбайливо допомагає змінити думки та переконання, які утримують нас у полоні минулого. Лікар Еґер пояснює, що найстрашнішою в'язницею, в якій вона опинилася, була не та, куди її відправили нацисти, а та, яку вона створила сама для себе, в'язниця її власного розуму. Авторка описує 12 найпоширеніших відомих їй установок, що позбавляють нас свободи, у тому числі синдром жертви, уникнення, ігнорування себе, сором, засудження, непрощення, страх, розпач, а також пропонує інструменти їх усунення. Кожна глава супроводжується історіями зі свого життя доктора Еґер або з життя її пацієнтів і включає питання та висновки, що наводять на роздуми.