EQ. Эмоциональный интеллект на практике, Дж.Барисо

Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами.
Не можете справиться с нахлынувшими чувствами и говорите то, о чем потом жалеете? Постоянно оказываетесь в центре конфликтов, пытаясь при любом удобном случае доказать свою правоту?  Болезненно переносите критику – и даже конструктивная обратная связь ранит?
ЗНАЧИТ, ПОРАРАЗВИВАТЬ СВОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ!
Автор этой книги Джастин Барисо, которого Linkedln назвала «TOP VOICE» в сфере менеджмента и корпоративной культуры, сформировал 10 правил EQ.
С ИХ ПОМОЩЬЮ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
•    Направлять самые сильные эмоции от разрушения к созиданию,
•    Выстраивать глубокие, здоровые отношения,
•    Конструктивно работать с обратной связью – положительной и отрицательной,
•    Быть более убедительным и влиять на других в позитивном ключе,
•    Защищаться от манипуляторов.