Атомные привычки. Дж. Клир

Может ли одна монетка сделать человека богатым?
Конечно, нет, скажете вы.
Но если добавить еще одну? И еще? И еще?
В какой то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь.
Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента.
И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается.
Не корите себя! Виноваты не вы, а система.
Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными.
Без вариантов!